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अल्फा-लिपोइक एसिड, जिसे अल्फा-लिपोइक एसिड (ALA) या थियोक्टिक एसिड भी कहा जाता है, एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला कार्बनिक यौगिक है जो शरीर में एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट और कोएंजाइम के रूप में कार्य करता है। यह ऊर्जा उत्पादन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, विशेष रूप से कोशिकाओं के माइटोकॉन्ड्रिया में, जहां यह ग्लूकोज को शरीर की प्राथमिक ऊर्जा मुद्रा एटीपी में परिवर्तित करने में मदद करता है। ALA कुछ खाद्य पदार्थों, विशेष रूप से हरी पत्तेदार सब्जियों, पशु अंगों और खमीर में थोड़ी मात्रा में पाया जाता है, और आहार अनुपूरक के रूप में भी उपलब्ध है। इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण इसे कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव तनाव और क्षति से बचाने में प्रभावी बनाते हैं, जो विभिन्न बीमारियों के विकास में योगदान कर सकते हैं